亀田ブログ

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2021/04/30

亀田塗装日常ブログ☆(岐阜県 多治見市 外壁塗装)

こんにちは!

昨日、一昨日と雨が降り☔

GW後半も天気が優れないようですね💦

新年度を迎え1ヶ月過ぎました🌸

新しい環境への適応が難しく

GWを過ぎてひと段落する頃から

「やる気が出ない」「ふさぎこむ」といった

『5月病』の症状が現れやすくなります

新社会人をはじめ誰もがかかりうる病のようです

特に昨年度に続き今年度も

外出自粛でストレス発散ができにくい

状況となっています

ストレスにさらされやすい時代だからこそ

より意識して心身の疲れやストレスを

発散し規則正しい生活を

心掛ける必要があります

身近な家族の身に異変を感じたら👪

症状を緩和できるよう支えてあげたいですね!

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